Conecta los días 22 al 26 de Junio de los mejores maestros de todas las disciplinas, en uno de los más bellos parajes naturales de España a los pies de unos de los faros más importantes de Europa, donde ya desde la época de los Romanos se reconoció la importancia energética de este sitio y albergaba un templo dedicado a la Diosa Juno.
PROGRAMACIÓN:
Jueves 23 de junio
9:00-11:00 Práctica de Asanas
11:00-11:00 Descanso / Desayuno
11:00-14:00 Taller sobre las posibilidades de trabajo y movimiento que tiene la columna en la práctica de Asanas. Cuáles son los beneficios y que mecánica tiene lugar cuando se ejecutan.
Viernes 24 de Junio
9:00-11:00 Práctica de asanas
11:00-11:30 Descanso / Desayuno
11:30-14:00 Taller sobre el trabajo de los grupos de posturas. Importancia de las adaptaciones para patologías físicas y emocionales.
Cómo afecta la práctica realizada correctamente en nuestro cuerpo y mente.
Sábado 25 Junio
9:00-11:00 Práctica de asanas
11:0-11:30 Descanso / Desayuno
11:30-14:00 Trabajo en grupo. Adaptaciones para las patologías, auto correcciones y correcciones en equipo. Cómo sacar partido de las asanas a nivel terapéutico.
Domingo 26 de Junio
9:00-11:00 Práctica de Pranayama
11:00-11:30 Descanso /Desayuno
11:30-14:00 Como preparar mi sesión de yoga. Pasos y criterios a seguir.
DATOS PRÁCTICOS
Del 22 al 26 de Junio
Caños de Meca- Barbate – CÁDIZ
*Con este curso tendrás un bono gratuito de 3 meses de acceso ilimitado a Televisión Consciente.
*Se proporcionará a los asistentes un diploma de acreditación de formación.